Касторовое масло для похудения: лишнему весу — прописать касторки! Как правильно пить касторовое масло Касторка на ночь пить

Как правильно пить касторовое масло для очищения кишечника перед колоноскопией, а также противопоказания и побочные эффекты.

О касторке наслышаны многие. Одни успешно борются при помощи масла с папилломами, старением кожи, пигментацией, применяют для роста волос, ресниц, бровей и бороды, используя как наружное средство. Другие принимают внутрь для похудения или очищения при медицинских показаниях. На основе выжимки из клещевины приготовляется множество аптечных мазей. Широкое применение получило очищение кишечника касторовым маслом перед колоноскопией.

Итальянские фашисты применяли касторку в качестве наказания своих политических врагов, используя сильное слабительное действие, как наказание. Ею поили насильно.

Сегодня все больше людей употребляют масло по собственной воле для пользы организму, избавления от всевозможных проблем. Но прежде, чем приступать к столь радикальным мерам, стоит изучить информацию и проконсультироваться с лечащим врачём. Кроме положительного влияния, касторовое масло, в частности очищение, имеет множество противопоказаний, побочных эффектов и ощущения после приема, мягко говоря, не очень приятные. Такие же вкус и запах, которые часто вызывают рвотный рефлекс.

Польза касторки

Масло из клещевины обыкновенной получают путем холодного отжима из семян. В результате добавления олеиновой, линолевой, рицинолевой кислоты получается уникальное масло.

Касторка обладает восстанавливающим, ранозаживляющим, противовоспалительным, укрепляющим, противовирусным, смягчающим, слабительным свойствами.

Благодаря этим качествам применяется:

Очищение перед исследованием

Колонокоскопия – исследование толстой кишки при помощи эндоскопа. Метод позволяет оценить слизистую оболочку и выявить наличие колитов, опухолей и других болезней. Кроме того, позволяет взять материал для дальнейшего исследования и удалить недоброкачественные образования.

Процедура проводится в случае наличия или подозрения на злокачественные или доброкачественные опухоли, неспецифический язвенный колит, кишечную непроходимость, запоры, болезнь Крона, полипы, кисты, желудочно-кишечные кровотечения (выявление причины), запоры.

Важное условие перед процедурой – полностью опорожненный чистый кишечник.

Для очищения кишечника часто используется касторовое масло с различными добавками. Саму процедуру можно разделить на три этапа.

Процедура очищения

Для максимального эффекта чистку нужно проводить правильно, а именно до, во время и после необходимо правильно питаться.

Подготовка

Подготовительный этап предусматривает соблюдение любой легкой диеты: кисломолочной, рисовой, или растительной. Рекомендовано также употреблять не менее 2 л чистой воды и по 1 ч.л. любого растительного масла несколько раз в день. Разрешены диетические бульоны и супы, молочные и кисломолочные продукты с наименьшей жирностью, каши на воде, натуральные овощные и фруктовые соки без сахара.Перед чисткой можно провести пару дней на лечебном голодании.

Очищение

Во время самой чистки следует питаться маленькими порциями, преимущественно не калорийной пищей. Лучшим вариантом будет употребление хлебцев, отрубей, овсянки.

Чтобы заглушить рвотный рефлекс во время употребления касторки можно сразу же пойти под прохладный душ, закусить лимоном или изюмом, приложить лед к задней стороне шеи, запить зеленым чаем с мятой/мелиссой/ , укропной водой, выйти на открытый воздух.

Период после чистки

Желательно не кушать после процедуры как можно дольше. Для употребления в пищу подойдут фруктовые несладкие десерты и овощные салаты. Пить нужно не менее 1,5 л воды, придерживаясь такого питания 2-3 дня.

Для очищения можно употреблять масло в чистом виде или заменить аптечными препаратами, от которых не тошнит.
Касторовое масло имеет неприятный вкус и запах, зачастую вызывая рвотные рефлексы.

Рецепты

Чтобы перебить вкус и усилить эффект, касторку принимают с добавлением цитрусовых, кефира, коньяка, цикория, овсянки, .

С кефиром

Кефир сам по себе достаточно хорошее средство для послабления. Но стоит выбирать только свежий кефир, который также является слабительным. Не свежий (2-3 дневный) может привести к запорами.

Ингредиенты:

• кефир – 1 ч.л.;
• касторка – 1 ч.л.;
• отруби или клетчатка – 1 ч.л.

Смешать, дать настояться минут 10-15 и выпить перед сном или вместо завтрака.

Можно на каждый кг веса взять по 1 гр масла касторки. Выпить перед сном разогретое масло, запивая кефиром, равным в 3 раза больше объему масла. Чтобы перебить противный привкус возможно закусить сухофруктами. Курс — 3 раза через 2 недели.

С лимоном

Помимо стимулирующего действия на стенки кишечника, цитрусы способны перебить вкус и предотвратить тошноту и рвоту.

• масло касторовое – по 1 капле на кг веса;
• сок лимона – по 2 капли на кг веса.

Масло прогреть на водяной бане в течение 15 минут. Добавить лимонный сок и выпить маленькими глотками в период с 5 до 7 вечера. Не есть 3 часа после приема. Курс – 2 месяца 1 раз в неделю.

С грейпфрутом

Касторовое масло в сочетании с применяется по той же схеме, что и с лимоном. Различия зависят от личных предпочтений вкуса.

С коньяком

Этот метод предназначен только для отпуска, так как процедура выполняется после полуночи, а наутро возможна тошнота, рвота и неприятные ощущения. Чистку необходимо проводить в течение 5 дней.

• касторка – 50 мл;
• зеленый чай – 100-150 мл;
• коньяк – 50 мл.

Весь день необходимо есть рис с сухофруктами. После 12 ночи выпить зеленый чай с 4 ч.л. сахара. Через 0,5 часа выпить коньяк, еще через 30 минут масло. Спать можно лечь не менее, чем через 1 час после выпитой касторки.

С льняным маслом

Вместо льняного можно использовать любое другое.

• касторка – 5 мл;
• льняное масло – 5 мл.
• вода – 200 мл.

Смешать масла, залить теплой кипяченой водой и выпить вместо завтрака или перед сном.

С овсянкой

Это довольно простой способ, однако и при данном употреблении возможно просидеть в уборной весь день.

• овсяная каша – 250 гр;
• касторовое масло – 10 капель.

Каждое утро на протяжении 3-7 дней употреблять на завтрак кашу, сваренную на воде без соли и сахара. Вместо сливочного масла добавлять касторовое. Не кушать в течение 4 часов поле завтрака.

С цикорием

Смешать 1:1 касторку и цикорий и употреблять каждый день на завтрак в течение 2 недель.
Все рецепты действенные, но есть и неприятные моменты.

Противопоказания и побочные эффекты

Чистка имеет ряд противопоказаний, в числе которых:

• детский возраст до 12 лет;
• беременность и кормление грудью;
• хронические запоры;
• воспаления кишечника;
• маточные кровотечения;
• опущения внутренних органов;
• язва желудка и двенадцатиперстной кишки;
• мочекаменная болезнь;
• менструация;
• лихорадка;
• онкологические заболевания;
• синдром раздраженного кишечника;
• заболевания почек и сердечно-сосудистой системы;
• отравление жирорастворимыми.

Кроме того, побочные эффекты также имеются. Возможны рвота, тошнота, резкие боли в животе, прилив крови к органам малого таза, аритмия, авитаминоз, мигрени, головокружения, рвоты, галлюцинации, обезвоживание, обмороки, дисфункция почек, вымывание кальция, слабость, привыкание.

По отзывам тех, кто применял данные средства, можно выделить несколько дельных советов:

1. В некоторых рецептах указано, что употреблять средство нужно перед сном, но вместо сна можно получить ночь в туалете.
2. При совмещении с белковой диетой возможно потерять до 8 кг.
3. На следующий день или на утро (если употребляли на ночь) можно воду заменить минералкой, что облегчит состояние.
4. Начинать необходимо с минимальных дозировок, а день очищения максимально разгрузить, ничего не делая.

Существуют и аналоги чистой касторки в капсулах, порошке, в таблетках, шипучие. Пить их намного проще, но и действие не такое сильное.

Аналоги

Заменить можно на: Агиолакс, Бисакодил, Глаксенна, Нутталакс, Дульколакс, Изафенин, Лаксигал, Мукофальк, Пиколапс, Пикопреп, Регуллакс, Сенаде, Слабикап, Стабилен, Тисасен, Фибралакс.

Очищение кишечника касторовым маслом способно решить многие проблемы. Однако запах, вкус, побочные эффекты и противопоказания многих останавливают. Для тех, кто не боится неприятных ощущений, этот метод можно порекомендовать как самый действенный и проверенный временем.

Популярным способом оздоровления организма является очищение кишечника касторовым маслом. Слабительные процедуры избавляют от шлаков, токсинов, помогают в борьбе с расстройствами пищеварения. Как принимать касторовое масло для очищения кишечника подскажут рецепты народной медицины. Данное средство – достойная альтернатива дорогим аптечным препаратам.

Польза касторового масла

Клещевина обыкновенная (Ricinus communis) ‒ масличное лекарственное растение из семейства молочайных. Его семена являются источником известного всем касторового масла. Родиной клещевины считается Индия, сейчас же ее выращивают в Алжире, Египте, Греции. Продукт производят двумя методиками: холодным прессованием или горячим отжимом. При первом способе в большей мере сохраняются полезные вещества, поэтому он применяется для получения медицинского продукта.

Касторовое масло на 1/5 состоит из смеси жиров олеиновой, линолевой, пальмитиновой и стеариновой кислот и на 4/5 – из жиров рицинолевой кислоты (основного оздоровительного компонента масла). Кроме этого, касторка содержит 15% белковых соединений, 0,1-1% алкалоидов, 19% клетчатки, а также в незначительных количествах ‒ калий, кальций, железо, марганец, цинк, хром. Благодаря химическому составу она обладает способностью очищать кишечник от шлаков и токсинов.

Работа кишечника ‒ сложный процесс, которые отвечает за всасывание из пищи полезных соединений. В результате пониженной функциональности на его стенках образуется густой слой отложений, которые закупоривают слизистую. В процессе роста такой слой отравляет организм ‒ отсюда плохое самочувствие, вялость, изжога, метеоризм.

Жиры масла клещевины, попадая в двенадцатиперстную кишку, реагируют с водорастворимой липазой. В результате расщепления жиров выделяется тепловая энергия и образуется рицинолевая кислота, под действием которой происходит:

• раздражение рецепторов кишечника и стимуляция перистальтики;
• размягчение, увеличение скорости выведения накопленных каловых масс;
• ликвидация бродильных, гнилостных процессов в системе пищеварения;
• удаление лишней жидкости из организма (снижение веса и отечности);
• выход токсических составляющих конкрементов;
• улучшение цвета кожи.

Показания

В организме человека на протяжении жизни скапливается от 5 до 18 кг кишечных камней, слизи, непереработанных пищевых остатков, гельминтов. Это «добро» хранится в тонком кишечнике. Сюда не достанет ни одна клизма. Касторка в течение столетий применялась как универсальное очищающее и слабительное средство. Даже официальная медицина признает использование касторки при определенных обстоятельствах:

Какую касторку выбрать

Удостоверьтесь, что приобретаете касторовое масло у авторитетного производителя, ведь клещевина может опрыскиваться пестицидами, подвергаться обработке растворителями и другими химическими смесями. Данные вещества могут загрязнить семена, отрицательно повлиять на состав.

Действие касторки основано на естественной стимуляции кишечника к акту дефекации. Помимо очистительной способности, она восстанавливает работу отдельных органов и систем. Относительно малая стоимость препарата предопределяет его наличие в аптечке каждого дома. Для людей, не переносящих ее вкус и запах, промышленность выпускает касторку в желатиновых капсулах.

Подготовка

Чистка кишечника – процедура интимная, поэтому пациенты избегают постороннего участия в ней. Отсюда популярность методов чистки кишечника в домашних условиях. При отсутствии описанных в инструкции противопоказаний можно смело начинать процедуру. За неделю до проведения очистительных мероприятий и в течение нескольких дней после них, важна специальная система питания:

• Перед очисткой нужно дать организму отдохнуть на легкой диете из каш, обезжиренного творога, кефира, овощей и фруктов.
• Исключить из рациона жирные блюда.
• За несколько суток до предполагаемой чистки целесообразным будет введение в рацион подсолнечного или других видов растительных масел – они размягчают шлаки, облегчая их последующее выведение.
• После процедуры следует пить побольше жидкости, чтобы предупредить обезвоживание. Для этого подойдут солевые растворы и минеральная вода для нормализации баланса электролитов.

Как пить касторовое масло для очищения кишечника

Касторка оказывает слабительное воздействие на организм в чистом виде. Для лучшего эффекта и более полной эвакуации шлаков и токсинов распространено ее применение в совокупности с некоторыми продуктами. Рассчитывается количество выпиваемого масла так: 1 мл на 1 килограмм веса. Поэтому перед процедурой необходимо взвеситься. Так человеку с массой 70 кг необходимо за раз выпить 70 мл касторки.

Послабляющий эффект масла начинает действовать через 2–6 часов после принятия средства внутрь, поэтому мероприятие лучше отложить до выходного дня. В это время не нужно планировать никаких дел, поскольку очищение проходит стремительно и есть возможность возникновения побочных проявлений. Последний прием пищи осуществляется за 6 часов перед процедурой.

Принимать касторовое масло для кишечника нужно на голодный желудок, пить воду разрешается только после первых позывов к опорожнению. Проводить чистку желательно в течение 2–3 суток, но не больше пяти, так как формируется привыкание, что вредит нормальному функционированию кишечника. Нельзя превышать дозировку, это чревато пищевым отравлением. Использовать данный способ чистки кишечника запрещается чаще, чем 2–3 раза в 30 дней.

Чистка кишечника касторовым маслом и лимоном

Популярной является чистка касторкой и лимоном. Сок цитрусовых ослабляет неприятный вкус касторового масла, а кислый рН способствует распаду конкрементов и шлаков, разжижению выводимых каловых «заторов». Сок лимона с касторкой принимается в пропорции 2:1. Количество масла подсчитывается исходя из массы тела человека. Схема проведения проста:

• приготовить свежий сок лимона, его нужно в два раза больше, чем касторки;
• касторку нагреть на водяной бане до температуры тела;
• тщательно перемешать компоненты до однородной консистенции, пока смесь не расслоилась, выпить ее;
• возможно принятие касторки и сока по отдельности, тогда сначала нужно выпить масло, затем – лимонный сок;
• если после выпитого будет преследовать чувство тошноты, следует съесть горошину винограда (изюма);
• принимать пищу можно только через 6–8 часов.

Самоочищение начнется примерно через 1–2 часа, поэтому чистку рекомендуется начинать ранним утром. Далеко от туалета отходить не желательно, реакция на средство может быть стремительная. Частота выполнения процедур обуславливается состоянием здоровья пациента, принципами питания. Важно прислушиваться к своим ощущениям. Чем меньше патологических отходов выходят с испражнениями, тем реже выполняются чистки.

• вечером легкий ужин состоит из горсти изюма и риса;
• заранее необходимо заварить стакан зеленого чая с сахаром (2–3 ложки) или конфету;
• после двух часов ночи следует выпить чай, через несколько минут – коньяк (около 50 мл);
• если вы приготовили конфету вместо чая, то ее следует съесть сразу после принятия коньяка;
• через полчаса принять теплую касторку;
• тошнотворный привкус убирают, съев дольку апельсина;
• спустя 5 минут можно лечь спать;
• такую чистку разрешается проводить до 5 дней подряд, не больше.

С кефиром

Касторка для очищения кишечника может использоваться в сочетании с кефиром, что усиливает слабительный эффект. Кисловатый кефир вытесняет неприятный привкус касторового масла, сглаживая рефлекторные позывы. Компоненты соединяются в равных частях, выпиваются одномоментно. Для улучшения результативности в суспензию добавляют аптечные отруби (10 г).

Касторка с маслом льна

Чистка касторовым маслом для кишечника проводится в сочетании с маслом льна. Комбинация данных продуктов считается особенно действенной. Методика такой чистки следующая:

• льняное и касторовое масло для чистки кишечника нужно взять в равных объемах, подогреть их до 36–37 ºС;
• смесь разбавляется стаканом воды, после выпивается залпом.

Противопоказания

• хронические запоры;
• острые воспалительные процессы в кишечнике (язвы, аппендицит);
• комплекс симптомов «острого живота»;
• камни в желчном пузыре, холецистит;
• гломерулонефрит;
• отравление жирорастворимыми элементами, экстрактом папоротника мужского;
• период беременности, во избежание преждевременных родов;
• маточные кровотечения;
• наличие сердечно-сосудистых патологий, ведь при очистке из организма вымывается определенное количество калия;
• кормление грудью;
• возраст до 10–12 лет.

Чистота препарата натурального происхождения не исключает проявление побочных эффектов. Все они связаны либо с неправильной дозировкой, либо со специфической реакцией организма на отдельные компоненты соединения. Нежелательные эффекты проявляются:

• расстройством пищеварения (диареей);
• спастическими болями в области эпигастрия;
• обезвоживанием;
• рвотой;
• синдромом ленивого кишечника;

Видео

В мире, где больше ценится стройность и красота, каждая женщина рано или поздно сталкивается с проблемой лишнего веса. Диетологи придумали много различных способов похудения, но прежде чем к ним приступать, необходимо очистить организм от шлаков. После этого улучшится процесс пищеварения, и худеть будет значительно проще. Обычно для этого используются натуральные средства со слабительным эффектом или синтетические препараты. В этой статье мы подробно рассмотрим особенности применения внутрь касторового масла для очищения организма.

Состав

Для изготовления рицинового (касторового) масла используют клещевину. В готовом виде это вязкая светло-желтая жидкость. Употреблять его в чистом варианте могут немногие, так как оно вызывает рвотный рефлекс. Поэтому лучше в аптеке выбрать касторовое масло в виде капсул или эмульсии. В его состав входит яд рицина и рицинина, который уходит после прессования клещевины. За счет этого на организм не оказывается никакого токсического воздействия.

Польза

Что дает касторовое масло при применении внутрь:

1. После попадания его внутрь стимулируется липидный обмен, из организма выходят все токсины. Это приводит к облегчению работы печени. Также оно ускоряет процесс сжигания жира, восстанавливает нормальную микрофлору в кишечнике.
2. Если его совместить с применением противомикозных средств, можно добиться обеззараживающего воздействия и избавиться от грибков.
3. При употреблении внутрь снижаются неприятные боли в конечностях за счет улучшения периферического кровообращения.
4. Касторка способствует ускорению роста волос и ногтей.
5. Так как очищенные стенки желудка и кишечника интенсивно впитывают жидкость, снижается чувство голода.
6. Благодаря этим свойствам можно похудеть и улучшить внешний вид. Чтобы снизить вес желательно использовать масло холодного отжима.

Вред

Несмотря на ряд лечебных качеств, употребление рицинового масла может привести к последствиям:

1. При длительном употреблении может появиться привыкание.
2. Рекомендуется для начала пройти обследование. Если есть какие-то заболевания, связанные с ЖКТ, после приема касторки они могут обостриться. При диарее, гастрите, воспалении кишечника, язвах и запорах запрещаются диеты с ее использованием.
3. Во время месячных принимать масло нежелательно, так как оно усилит кровотечение.
4. Несоблюдение дозировки приводит к сбоям в пищеварительной системе.

Противопоказания

Рициновое масло является средством, оказывающим сильное воздействие на организм человека. Если переусердствовать с его дозировкой, может повредиться микрофлора органов пищеварения, поэтому важно знать, как правильно пить касторовое масло.

Запрещается его применение в следующих ситуациях:

• беременность и кормление грудью;
• язвы и предрасположенность к регулярным запорам;
• диарея, гастрит, воспаления кишечника;
• менструация;
• аллергия.

Касторовое масло для похудения

Резкое приобретение лишнего веса обусловлено, чаще всего, проблемами с обменом веществ. При неправильном питании в тонком кишечнике накапливается непереваренная пища, каловые массы, токсические вещества. Из-за этого начинают плохо впитываться витамины и питательные вещества.

Если вес не снижается даже после , это свидетельствует о нарушении природного метаболизма. В таком случае организм нуждается в чистке. Многие для этого используют касторку. Специалисты рекомендуют для внутреннего употребления купить индийское касторовое масло, так как оно значительно качественнее отечественного, поскольку изготовлено из трехлетнего растения. Обычное его употребление не поможет потерять лишние килограммы, но если с его помощью сделать очистку, то это приведет к восстановлению нормального обмена веществ.

После лечения касторкой вес значительно снизится, так как из кишечника выйдет затвердевший кал и лишняя жидкость. Но вместе с этим вымоются нужные бактерии.

Для значительного похудания мало просто употреблять рициновое масло. Его нужно совместить с и спортом.

Правила приема касторки

Для чего нужно касторовое масло, мы уже разобрались, теперь можно перейти к правилам его приема. На 1 кг массы тела берется 1 г касторки. Для снижения нагрузки на организм и предотвращения побочных действий в некоторых рецептах дозировка может быть снижена.

В чистом виде

Рициновое масло (2 ч. л.) нужно подогреть в микроволновке или на водяной бане. Пить каждое утро натощак, а после этого следует воздержаться от употребления еды в течение получаса. Длительность курса определяется степенью заполненности кишечного тракта и может составлять от 1-й недели до 3-х. Перед едой необходимо выпить теплую воду.

В капсулах

Курс длится 7 дней, прием осуществляется натощак. Доза рассчитывается от веса человека, обычно количество варьируется от 15 до 30 капсул. Этот вариант подходит больше всего для людей, не умеющих подавлять рвотные позывы.

С лимоном

Для этого способа понадобится выжать 100 мл лимонного и грейпфрутового сока. Затем добавить к нему 50 мг касторки. Полученный состав употреблять вечером 1 раз в неделю, спустя 3-5 часов после ужина. Это поможет расщепить жир и повысить энергию в организме. Длительность курса рассчитана на 1 месяц.

С льняным маслом

К 1 ч. л. касторки необходимо добавить 1 ч. л. и смешать их. Употреблять готовую жидкость нужно каждое утро на голодный желудок, выпивая при этом стакан с теплой водой. Курс длится 1 неделю. Благодаря жирным кислотам кишечный тракт легко избавится от тяжелой белковой пищи.

С кефиром

Касторка вымывает все из кишечного тракта, а кисломолочный продукт поможет сохранить натуральную микрофлору в нем. Для приготовления понадобится 1 ч. л. касторки и 1 ст. л. кефира. Перед применением их нужно смешать. Курс длится неделю. Употребляется эта смесь в утреннее время на голодный желудок, за полчаса до еды.

С цикорием

Цикорий способствует снижению чувства голода и уровня сахара в крови. Для приготовления смешивается 1 ч. л. касторового масла и 1 ч. л. цикория. Полученная жидкость употребляется каждый день натощак на протяжении 30 дней, после этого нужно выпить стакан теплой воды.

Результаты

Для улучшения результата похудения касторку рекомендуется совмещать с массажем, и правильным питанием. Если на протяжении месяца прибегнуть ко всем этим средствам и не филонить, то можно легко сбросить минимум 5 кг.

Очищение кишечника – первый этап на пути к общему оздоровлению организма. Большинство очистительных методик предполагает использование слабительных лекарственных средств или продуктов. Наряду с современными препаратами этой группы, уверенно держит свои позиции всем известная касторка.

Касторовое масло – классическое слабительное, отличающееся мощным воздействием на сократительную активность кишечника.

Очищение кишечника касторовым маслом – достаточно агрессивная, но вместе с тем действенная оздоровительная процедура.

Касторку получают посредством холодного прессования семян клещевины обыкновенной – вечнозеленого ядовитого кустарника, в основном обитающего в Индии, Китае, Иране, странах Южной Америки и Африки. Токсичность клещевины объясняется наличием во всех ее частях алкалоида рицина, который при попадании в кровь человека провоцирует серьезное отравление вплоть до летального исхода. Весь секрет производства нетоксичного касторового масла кроется в его обработке горячим паром, вследствие которой наступает разрушение рицина с сохранением всех свойств касторки.

Свойства и механизм действия касторки

Касторовое масло обладает вязкой консистенцией, прозрачным или слегка желтоватым оттенком, неприятным запахом и тошнотворным вкусом. Последние две характеристики объясняют тот факт, что принимать его внутрь достаточно сложно из-за появляющегося сильного рвотного рефлекса.

Касторка для очищения кишечника составляют жиры трех кислот – рицинолевой (около 80%), линолевой и олеиновой. Попадая в двенадцатиперстную кишку (начальный отдел тонкого кишечника), оно расщепляется жирорастворимым ферментом липазой с последующим образованием рицинолевой кислоты. Кислота раздражает рецепторы кишечника по всей его длине, способствуя рефлекторному усилению перистальтики. Благодаря активным волнообразным движениям кишечных мышц, обеспечивается выход жидкости, каловых масс, непереваренной пищевой кашицы, конкрементов со всеми составляющими их токсическими соединениями.

Стимулируя гладкие мышцы кишечника, касторка способствует:

• уменьшению выраженности гнилостных и бродильных процессов в нем;
• максимально полной эвакуации содержимого;
• снижению массы тела (за счет выведения жидкости из организма).

Какое касторовое масло выбрать для очистки?

Некоторые знатоки нетрадиционной медицины рекомендуют использовать рафинированное касторовое масло, утверждая, что аптечное содержит глицерин, который якобы препятствует нормальному очищению. Но, как показывает практика, с покупкой первого обычно возникают проблемы: его трудно найти в магазинах и желающим провести касторовую чистку приходится покупать масло у сомнительных продавцов по неоправданной цене. На самом деле аптечная касторка идеально подходит для , да и стоит копейки.

Методики очищения касторовым маслом

Касторку можно использовать как самостоятельное очистительное средство, принимая 15-30 мл на ночь в течение трех дней. Но более выраженного эффекта можно добиться, сочетая ее с другими компонентами – лимонным соком, коньяком, отрубями, кефиром и др.

Чистка касторовым маслом категорически противопоказана детям до 12 лет, беременным женщинам, кормящим мамам, людям с сердечно-сосудистыми патологиями, кишечной непроходимостью, воспалительными заболеваниями ЖКТ, нефритами и гломерулонефритами.

Рецепт 1. Лимонный сок и касторка для очищения кишечника

Методика очищения смесью касторового масла и лимонного сока подойдет для тех, кто хочет быстро оздоровить организм и в то же время не боится тошноты, болей в кишечнике, бурно проходящих процессов дефекации и т. п.

Правила проведения касторовых чисток:

• за 2-3 дня до процедуры перейдите на диетическое питание. Ешьте легкие супы и каши, хлеб с отрубями, кисломолочные продукты (йогурт, кефир, творог), соки;
• чистку проводите на выходных, чтобы дать организму отдохнуть и восстановиться после мощного воздействия касторки;
• последний прием пищи непосредственно в день очищения осуществите не позднее 14 часов. Это должно быть легкое диетическое блюдо (например, овсяная каша);
• после применения касторки воздержитесь от еды еще в течение 12 часов.

Очищение кишечника касторовым маслом, в своем классическом варианте, берется из расчета дозировки 1 г на 1 кг веса. Один купленный в аптеке пузырек лекарства содержит 30 или 50 мл действующего вещества. То есть человеку, весящему 90 кг, приблизительно нужно выпить три баночки касторки по 30 мл. Некоторые смельчаки повышают дозу до 1,5-2 г на 1 кг массы тела. Во избежание резких спазмов мышц желудка и кишечника, этого делать не рекомендуется.

Порядок проведения касторово-лимонных очищений кишечника:

1. Накануне очистки запаситесь несколькими лимонами (можно использовать грейпфруты) и касторовым маслом.
2. Не забудьте взвеситься, чтобы точно определить нужное количество масла.
3. Около 17.00 приступайте к приготовлению лимонного сока. Объем сока должен превышать объем касторки в два раза.
4. Подогрейте масло на водяной бане, вылейте в стакан, добавьте полколичества свежевыжатого сока; хорошенько размешайте.
5. Выпейте полученный «коктейль» быстро. Для того чтобы хоть как-то нейтрализовать неприятный запах и вкус, некоторые люди пьют средство через трубочку, другие закрывают нос и глаза, третьи воздействуют на подсознание, думая о чем-нибудь вкусном и приятном.

Тошнота после приема касторки – нормальное явление, избежать которого можно, закусив тошнотворную смесь горстью изюма, несколькими дольками лимона или апельсина. Послабляющий эффект после употребления средства наблюдается через 2-6 часов, в зависимости от принятого количества и индивидуальных особенностей организма.

Многократный прием касторового масла снижает моторную функцию кишечника. В результате на фоне частых симуляций сократительной активности он теряет способность к самостоятельному опорожнению. По этой причине касторовое масло для очищения кишечника следует проводить не чаще одного раза в месяц. Тем более не стоит увлекаться касторкой людям с хроническими запорами; им лучше пить более современное и мягкое слабительное (например, с лактулозой).

Рецепт 2. Касторовое масло и коньяк

Порядок проведения процедуры следующий:

1. Вечером накануне чистки (не позднее 19.00) поужинайте диетическим блюдом, например, овсяной кашей с изюмом.
2. В 2 часа ночи встаньте и заварите 100 мл зеленого чая. Обязательно добавьте в приготовленный напиток 4 чайные ложки сахара. Выпейте сладкий чай.
3. После употребите 50 мл коньяка (используйте хороший коньяк из специализированного магазина).
4. Подогрейте на водяной бане 50 мл касторового масла и через 20 минут после чая и коньяка выпейте его в полном объеме. Закусите касторку лимоном.
5. Походите 10-20 минут и ложитесь спать. Делайте вышеописанную процедуру 5 дней подряд.

По словам авторов этой методики, гельминты, «полакомившиеся» сладким чаем, но «опьяневшие» от коньяка, не способны удерживаться в кишечнике и с помощью касторового масла, заметно повышающего его сократительную активность, легко выходят наружу.

Рецепт 3. Касторовое масло, отруби и кефир

Отличное очищающее средство, предупреждающее и лечащее запоры, оптимизирующее микрофлору кишечника, способствующее правильной потере веса – смесь касторового масла, кефира и отрубей. Для его приготовления:

1. Возьмите 1 чайную ложку овсяных, пшеничных или ржаных порошковых отрубей.
2. Смешайте их с 1 столовой ложкой обезжиренного кефира.
3. Добавьте 1 чайную ложку касторки.

Очищающее средство готово. Принимайте его в полном объеме утром натощак или вечером перед сном в течение 7-10 дней.

Содержание

С детства этот продукт ассоциируется у многих с чем-то омерзительным по виду и вкусу, и поэтому немногие люди знают о полезном действии, которое может оказывать на организм данное растительное средство. Узнайте, как происходит чистка кишечника касторкой – эта информация будет вам полезна, если вы хотите заняться профилактикой своего здоровья.

Можно ли принимать касторовое масло внутрь

Ответ на этот вопрос положительный, но с некоторыми оговорками. Это масло, которое часто еще именуется рициновым, добывается из растения клещевина обыкновенная и является сильным природным слабительным средством. Попадая вовнутрь, оно усиливает перистальтику, благодаря чему содержимое кишечника максимально выводится из организма. Такое свойство обеспечивает широкое применение касторки при запорах, а еще – в программах очистки организма, проводимых с целью быстро и эффективно снизить вес.

Не стоит думать, что если это средство растительное и цена у него копеечная, то нет никаких особенных указаний относительно его использования – просто бери и начинай применять. Чтобы для организма была польза от очистительных процедур, перед их проведением рекомендуется сходить на прием к врачу. Специалист подскажет, нет ли у вас индивидуальных противопоказаний к такой очистке. Также надо знать схему и дозировку, как пить касторовое масло для очищения кишечника. Неконтролированный прием такого лекарства может привести к расстройству функции самостоятельного опорожнения.

Полезные свойства касторки

Этот продукт дает хороший результат во многих сферах применения: для укрепления волос и ногтей, для заживления ран и пр., однако самый частый способ использования данного лекарства – для быстрой очистки органов пищеварения. Чем полезно касторовое масло для чистки кишечника? Это средство, попадая вовнутрь организма, проходит процесс расщепления в двенадцатиперстной кишке. В результате этого выделяется рицинолевая кислота, главное свойство которой – раздражать рецепторы кишечника. Так усиливается перистальтика, и из организма максимально полно выводятся каловые массы.

Положительные изменения в организме после действия касторки проявляются в том, что в кишечнике уменьшается выраженность бродильных и гнилостных процессов, снижается вес тела. Однако тем, кто впервые планирует проводить этот метод очистки, нужно знать, что им придется «заплатить» определенную неприятную цену: попадая в желудок, касторка почти всегда вызывает тошноту. Преодолеть это неприятное ощущение поможет долька кислого фрукта, съеденная после приема данного лекарства.

Цена­

При том широком спектре полезного действия, который может оказать этот продукт на организм, его цена очень доступна. Вы сможете недорого приобрести касторку в ближайшей аптеке, заплатив в среднем от 30 до 70 рублей за флакон 30 мл. Приблизительно по этой же стоимости данное средство можно купить в интернет-аптеке – на большинстве таких сайтов этот товар числится в наличии, и заказать его даже с доставкой на дом не составит никаких проблем.

Как принимать касторовое масло для очищения кишечника

Чтобы данная профилактическая процедура очистки принесла максимальную пользу и не вызвала ухудшения самочувствия, нужно соблюдать некоторые правила относительно того, как пить касторку для очищения кишечника. Правильный прием этого средства – не менее чем через 3-4 часа после приема пищи, жидкость пить на протяжении этого времени тоже нежелательно. Лучше процедуру очистки (если рецептом не предусмотрено другого) начать около 17 часов вечера. Масло будет действовать около 2 часов, затем начнется частое опорожнение кишечника, которое должно закончиться до отхода ко сну.

Обратите внимание на то, что не стоит превышать рекомендованную по рецепту дозу касторки, особенно если вы будете проводить процедуру очищения организма впервые. Помните, что рициновое масло – сильнодействующее слабительное, оно очень активно воздействует на кишечник. Чтобы не допустить резких спазмов мышц органов пищеварительного тракта, не употребляйте при первом приеме дозу большую, чем 1 мл средства на 1 кг массы тела. Реакция организма на процедуру очистки покажет, стоит ли повышать количество касторки сверх этой меры, как это рекомендовано в некоторых рецептах.

Как слабительное

Применение касторки возможно и в чистом виде, хотя большинство предпочитает смешивать это средство с другими ингредиентами, перебивающими ее неприятный вкус. Как пить касторовое масло для очищения кишечника, чтобы достигнуть слабительного эффекта? Нужно на ночь принимать 15-30 мл лекарства на протяжении трех дней. Повторения такого курса раз в месяц хватит, чтобы эффективно почистить пищеварительный тракт. Учтите, что проводить такие действия по чистке организма лучше на убывающую Луну – в этот период процедура даст максимальный результат.

С лимоном

Этот способ приема лекарства очень популярен, потому что в сочетании с кислым соком цитрусового плода маскируется неприятный вкус касторки. Как правильно пить касторовое масло для очищения кишечника по такому рецепту? Вот простые рекомендации.

1. Определите количество касторки, которое потребуется на один прием, из расчета 1 мл на 1 кг массы тела. Лимонного сока выдавите вдвое больше.
2. Смешайте масло с половиной количества сока и быстро выпейте этот коктейль. Запейте его оставшейся жидкостью. Если подступает тошнота, допускается съесть немного изюма, пару долек кислого яблока или цитрусовых.
3. Схема приема – 20 чисток. Руководствуясь своими ощущениями, начните пить такой коктейль раз в 1-2 недели, и доведите до приема через день.

С коньяком

Данная процедура более сложная. Проводить ее надо 5 дней подряд, курс рекомендуется проходить на стыке сезонов.

1. Перед процедурой показан легкий ужин не позднее 19 часов.
2. Нужно проснуться в 2 часа ночи, заварить и выпить очень сладкий зеленый чай – 4 ч. л. сахара на 100 мл жидкости.
3. Далее следует выпить 50 мл коньяка.
4. Через 20 минут надо принять 50 мл подогретой на водяной бане касторки, которую можно закусить лимоном.
5. Походите 10-15 минут, чтобы активизировать процесс очистки, и возвращайтесь в кровать. Наутро, если чувствуется слабость, пейте побольше жидкости: соков, компотов из сухофруктов.

Очищение кишечника касторкой, кефиром и отрубями

Сочетание указанных продуктов позволит получить эффект очищения организма и потери веса, а еще поможет наладить микрофлору кишечника и предупредить запоры. Рецепт приготовления и применения такого средства очень простой:

1. Смешайте 1 ч. л. нежирного кефира с 1 ч. л. порошковых отрубей: пшеничных, овсяных или ржаных.
2. Добавьте в смесь 1 ч. л. касторового масла и съешьте получившееся лекарство.
3. Пить такое средство нужно 7-10 дней подряд, на выбор: утром натощак или вечером перед сном. Повторить прием можно не ранее, чем через 2 месяца.

Видео