Как побороть стеснительность перед девушкой. Как не стесняться девушку: психологические методы и приемы, советы. Чувство собственной неполноценности

И в этой статье я отвечу на твой вопрос – Как перестать стесняться девушек.

Прежде чем начать можешь провести такой тест. Спроси себя и выпиши на бумажку

К скольким девушкам ты подошел за последнюю неделю, месяц?
Есть ли в твоем телефоне, и сколько, девушки, которым можно позвонить, и они прямо сейчас согласятся с тобой встретиться, не как друзья?
Скольких из них ты Действительно бы хотел увидеть?
Сколько раз в этом году, в месяце у тебя был секс?

Ну что ж, давай решать твою проблему.

Давай начнем с самого начала, и я отвечу на твой вопрос – Почему я стесняюсь девушек.х причины:

Слово «Стесняюсь» здесь как-то не совсем подходит, ты так назвал эту проблему, но это скорее всего не стеснение, это скорее всего страх и социальное программирование. Откуда все это берет свои корни? Чтобы понять как с этим бороться, необходимо пойти в самое начало. Откуда взялся страх перед женщинами – из самого раннего детства. Читай статью, . А еще, на эту тему у меня есть несколько отличных обучающих видео на моем ютуб канале, которые можно посмотреть прямо сейчас кликнув вот сюда . В этих видео я раскрываю эту тему более подробно. Не очень люблю писать в блоге, я тот еще лентяй, мне проще говорить на камеру;). Так что, меня лучше , а не читать.

1. Причина – это воспитание мамами, которые всегда говорили – «не обижай девочек, всегда делай так как они говорят, девочкам нужно уступать…», воспитание в школе, в детском саду. Потом промывка мозгов в институте и так далее. Во всем виновато общество, которое заточено исключительно под женщин и для женщин. Социум загнал тебя в такие рамки, в которых ты должен ощущать себя рядом с незнакомой или малознакомой женщиной полным ничтожеством, которое должно трястись перед женщиной. И весь прикол в том что так живет большинство мужчин.

В общем, на самом деле это не стеснение, это скорее всего внушенный тебе страх. Но, рас тебе удобно называть это стеснением, то давай так и будем.

Как все таки перестать стесняться девушек

Здесь есть только один основной выход – как можно больше с ними . Никакой теорией и словами здесь не поможешь, поэтому тебе не стоит искать волшебную таблетку, внушать себе что-то, ходить к психологу. Некоторые читают книжки, это правильно, но одна только теория без практики – ни к чему не приведет.

Здесь очень важна практика, практика это единственный выход. Ты же не сможешь научиться кататься на коньках или велосипеде только по теории. Причем практика должна быть грамотно выстроена. Например, как мы делаем на наших тренингах – мы выстраиваем практические упражнения таким образом, чтобы ученикам было максимально комфортно, то есть сначала самое легкое, потом чуть сложнее и так по нарастающей.

Прямо сегодня или завтра, как только ты дочитаешь эту статью – выходи на улицу или в торговый центр и начни делать следующе – подходи ко всем девушкам, которых ты видишь, и симпатичным и не очень, совсем молодым и старше тебя и здоровайся с ними. Говори всем им – «Привет!», громко, с улыбкой, чтобы они слышали. Если девушка идет в наушниках, то жестом покажи ей чтобы она сняла наушник и отвлеклась на тебя и скажи ей привет!

В этом задании важно получить какую-то ответную реакцию: улыбку, ответный привет, удивленное лицо… Тебе конечно же полезут в голову мысли – «А чего я как идиот просто здороваюсь и ухожу? Что обо мне подумают?». С этого момента ты воспитываешь в себе состояние – «Мне по…й что обо мне подумают».

Это будет не легко (но только по началу, потом пойдет как по маслу). А ты что думал – спросишь как не стесняться девушек, а тебе в ответ дадут пилюлю, ты ее проглотишь и станешь альфа самцом? Неееет. Любой страх и стеснение можно преодолеть только многократно погрузив себя в критическую ситуацию.

Вот кстати по поводу того, что я раньше сам очень стеснялся девушек. Я не просто стеснялся, у меня социофобия была. Это вообще жесть, я не то что с девушками не мог общаться, я вообще иногда на улицу не мог выйти.

А вот так сейчас я общаюсь с девушками.

Ты легко можешь научиться так же. Любые наши тренинги по соблазнению начинаются именно с таких легких упражнений. Потом к этим просто приветам ты добавляешь еще и . Например – «Привет, ты классно выглядишь. Привет, отличная прическа. Привет, какие у тебя прикольные штаны!». Ты просто ходишь по улице и делаешь комплименты всем симпатичным девушкам.

Для тебя сейчас девушка (А не дай Бог, если их еще и две) – это как клетка с тиграми. Если тебя запустить в клетку к тиграм и закрыть там, то твой мозг в панике будет думать только об одном – Как бы быстрее свалить! Именно поэтому ты сейчас совершенно не знаешь и, если тебя заставить , ты будешь нести чушь и жестко тупить по этому поводу. Для тебя девушка – это клетка с тиграми.

Но, хочу тебя обрадовать (если тебя это порадует) тем, что таких как ты большинство, все боятся и тем, что твоя проблема лечится и лечится она только через практические упражнения. То есть — как не стесняться девушек – подходить и общаться с ними как можно чаще. И никак иначе. Как тренировались братья Запашные (это дрессировщики, если что), они постепенно заходили в эту клетку, сначала на минутку, потом на пять, потом их сопровождал опытный человек и они потихоньку привыкали. А сейчас спустя время – Они в клетке главные, а не тигры.

Да, но ты спросишь – «А как же делать эти первые шаги если так страшно». Подробно об этом читай в статье – « », в ней приведены несколько способов, позволяющих преодолеть себя и все-таки подойти и . Я тебе описал здесь пару самых легких первоначальных упражнений, поверь мне что они самые легкие, потому что тренинг выстроен так, что с каждым днем мы делаем все более сложные задания, зато за три-восемь дней мы полностью избавляем человека от всех стеснений и страхов, и он легко знакомится и берет телефоны.

Я скажу тебе вот что – что меня в свое время заставило изменить свою жизнь, меня, человека который не просто стеснялся девушек, а вообще всего на свете. Я завидовал парням, которые идут с красивой девушкой под ручку. Причем некоторые из них были (Я про парней) далеко не образцами, не Димами Биланами и не Аленами Делонами.

Иногда я вообще видел какого-то обросшего, небритого парня в рваных вытянутых джинсах с нереальной красоткой, а что еще больше меня поражало, что этот парень вел себя с ней крайне пренебрежительно и всем своим видом показывал, что ему на нее по..й и что он в любой момент может уйти от нее. Это не укладывалось в моей голове.

Я смотрел на все это и думал – «Я тоже так хочу. Чем я хуже него? Я тоже хочу самую красивую девушку». А потом Вселенная свела меня с моими новыми друзьями, которые на тот момент прошли и активно практиковали это. Когда я в первый раз увидел Что они творят с девушками, я охренел. Я окончательно осознал что – я стесняюсь девушек, что делать с этим, спросил я себя. И с этим надо срочно что-то делать. И я сделал – я записался на тренинг.

Если ты думаешь что в этой статье я технично пытаюсь впарить тебе свои тренинги – поверь мне, дорогой, что у меня итак очередь на два месяца вперед. И я лишь предлагаю тебе решение твоей проблемы, которое когда-то предложили мне, и оно сработало. А если ты посмотришь на видео , то увидишь как я сейчас общаюсь с девушками, а потом посмотришь на себя – скорее всего ты поймешь как у тебя все хреново и что это надо срочно менять.

Пойми, что тебе придется так или иначе брать себя за яйца и делать первый шаг, преодолевать свой страх, иначе он так и останется с тобой на всю жизнь (причем иногда приходят мужчины и в 40 лет. Никогда не поздно начать). И если у тебя хватит сил сделать это самостоятельно – то ты красавчик, но чаще всего рядом должен быть кто-то, кто тебя научит и поможет, кто тебя пнет лишний раз и даст грамотную обратную связь. Я говорю о тренере.

В этой статье мы поговорили с тобой о том, как перестать стесняться девушек. Самое главное что тебе нужно понять, что все это пройдет только в том случае, если ты начнешь сознательно больше общаться с женщинами. Здесь действительна поговорка – «Иди туда где твой страх, там твоя сила».

Многие задаются вопросом, как стеснительность перед девушкой. Прекрасная половина часто невольно заставляет мужчин теряться и краснеть, стеснительность мешает парням знакомиться, свободно общаться с противоположным полом. Дискомфорт при первом знакомстве может отрицательно повлиять на первое впечатление девушки, лучше от него поскорее избавиться.

Женщины интуитивно ощущают смущение противоположного пола, особенно когда привлекательный внешне, интеллигентный и начитанный мужчина стесняется подойти познакомиться.

Зачастую перечисленные качества в последствии преображают парней в замечательных супругов и хороших отцов. Но для создания семьи необходимо преодолеть замкнутость, чтобы научиться знакомиться с женщинами. Первым шагом к преодолению стеснительности станет понимание, откуда она возникла.

Причины возникновения застенчивости у парней

Как правило, застенчивость возникает из-за психологических проблем, находящихся глубоко внутри. Несмотря на юность, внешнюю привлекательность и ум, парень все равно испытывает смущение возле девушки. Существует несколько очевидных причин такого поведения.

Часто корень проблемы находится в раннем детстве. Мальчик, которого постоянно ругали за неудачи, опасается совершить ошибку в будущем, в том числе в общении с противоположным полом. Любой незначительный отказ покажется огромным поражением, еще сильней ударяя по самооценке, поэтому мужчина старается избежать неприятного опыта, вовсе не предпринимая попыток сблизиться.
Другой причиной пониженной самооценки являются частые сравнения со сверстниками "в отличие от тебя, Дима что-то умеет", "посмотри, как может Ваня".
Отсутствие уверенности в себе возникает после частых насмешек сверстников, касающихся внешности, характера, умственных способностей или социального положения. Если вовремя не научиться давать отпор, каждая последующая обида увеличивает застенчивость, ведь самооценка падает ниже плинтуса.
Замкнутым мужчину могут сделать пережитые в прошлом романтичные взаимоотношения с плачевным финалом. Часто при расставании люди говорят друг другу много обидного, некоторые вещи надолго застревают в голове. Оскорблений можно наслушаться как от бывшего предмета воздыхания, так и от близких друзей. Любители сделать замечания зачастую не задумываются о сказанных словах, а критика из уст близких людей воспринимается гораздо острее. Также неприятны ситуации, где критика свидетельствует о неудачном начинании – провальный спектакль, отказ в приеме на работу, неудачная попытка попасть в кружок.

Не всегда для смущенности необходима отдельная причина. Иногда застенчивость - просто особенность характера, присутствующая в человеке с детства. Как побороть стеснительность перед девушкой в таком случае? Неустанно работать над сложившейся проблемой, попутно справляясь с возникшими комплексами и совершенствуясь. Регулярно прослушивайте аудио медитации , которые помогут вам обрести высокую самооценку и уверенность в себе.

Чрезмерная робость и застенчивость проявляется как постоянное напряжение, дискомфорт, который отлично замечают собеседники. Представляется оборонительная стойка боксера, в любой момент ожидающего нападения. Чтобы наладить общение с окружающими людьми, в первую очередь необходимо расслабиться, почувствовать себя в полной безопасности, ведь никто не собирается причинить вам вред.

Как побороть стеснительность перед девушкой?

Как только вы начинаете испытывать смущение и застенчивость, нужно вспомнить о положительных чертах в собственной внешности. "Ей непременно понравятся ямочки на моих щеках" - такие мысли придают уверенности, заставляет улыбнуться, а улыбающиеся люди располагают к себе.

Изучите собственную стеснительность. Проследите, в каких ситуациях усиливается чувство застенчивости, постарайтесь понять, почему так происходит. Осознавая причины, становится легче сдерживать свою особенность.

Старайтесь меньше общаться с людьми, постоянно указывающими на ваши недостатки, с теми, кто занижает вашу самооценку.

Выделяйте положительные качества, подчеркивайте достоинства во внешности и характере. Уделяя внимание сильным сторонам, вы отодвигаете слабые на второй план. Чувство собственного достоинства и уверенности в себе, начинают расти и укрепляться. У каждого мужчины найдется особенность, которая непременно заинтересует противоположный пол. Нахождение этих уникальных и приятных особенностей и дает преимущество в возможности побороть замкнутость и смущение.

Большую роль в жизни играет самовнушение. Постоянно представляйте себя успешным, уверенным и счастливым человеком. Думайте о том, как хотели бы поступить в определенных ситуациях. В какой-то момент воображение начнет отражаться на реальных поступках, постепенно воплощаясь в повседневной жизни.

Аудио интервью на тему:

Влад Позье | Психолог по отношениям

Практикующий психолог с большим опытом работы в сфере любовных отношений между мужчиной и женщиной поможет вам увидеть и раскрыть притягательные для противоположного пола личностные качества и использовать их при знакомстве и общении с понравившимися людьми.

В ходе индивидуальных бесед с Владимиром Соколовым вы не только избавитесь от комплексов, но и сможете построить новые линии своего поведения. Под чутким сопровождением этого специалиста сотни людей смогли осознать ценность настоящих отношений и избавится от груза прошлых обид и зависимостей.

Результаты тесного общения с психологом не заставят вас долго ждать, так как это профессионал своего дела, мастерски владеющий гипнотехниками и передовыми психотерапевтическими приемами

Парализующий страх, исходящий откуда-то изнутри и проявляющийся всегда не вовремя ломает созданные планы. Казалось бы, ты нашёл ту, которую искал, вот она стоит прямо перед тобой, но неуверенность в словах и робость в теле лишают всяких шансов добиться женского внимания.

Страх знакомства с девушкой – распространенная болезнь, свойственная любым возрастным категориям и что самое опасное, если не выявить главной причины возникновения, то очень велика вероятность, сохранить её на всю жизнь.

Мы разберём основные причины возникновения и проявления «страха подхода» что бы избавить тебя от этого недуга и подарить свободное общение в любой ситуации!

Что такое «Страх Подхода?»

«Страх подхода» – комплексная и индивидуальная особенность вызывающая боязнь общения с противоположным полом. Существует только один способ избавиться от неё раз и навсегда, один, но гарантированно действенный метод.

Читайте так же:

Любой страх, не только боязнь девушек, есть результат негативного опыта в прошлом. Тот самый опыт, который принёс физический или психический дискомфорт.

Когда ты, проявляя инициативу и смелость в чём либо, натыкался на «острые скалы», оставался неприятный отпечаток в памяти, который после накладывается и на все последующие попытки изменить ситуацию.

Причинной его возникновения могли быть не столько вы сами, как окружающая среда, а именно: Неприятный собеседник, который сильно оскорбил или обидел, симпатичная девушка, грубо пославшая вас или друг, посмеявшийся над вашей идеей, которую вы с тех пор, боитесь реализовать.

Если напрячь свою память, то каждый из нас найдёт в укромных уголках сознания те самые «чёрные» дни, через призму которых идёт восприятие нынешней и даже будущей жизни.

Но как, же так, если подобные воспоминания есть у всех, а страх знакомства, хоть и у многих, но все, же не у каждого? Тут уже дело индивидуальное, зависящее от силы воли, черт характера и темперамента. Можно, даже усилить эту болезнь, сказав, что изначально она заложена в каждом, и побороть её – твой личный долг! Но не будем сгущать и без того тёмный краски, это не правда, но всё именно так по отношению к тебе!

Как же так? А всё просто! Женщина – таинственность и неясность, а неизвестное всегда вызывает опасение, на то загадка и есть, что бы её разгадывали!

Услышать в очередной раз жгучее «Нет» значит добавить плюс одно воспоминание в копилку, от которой так хочется избавиться. Замкнутый круг? Прежде чем пытаться разомкнуть его, нужно избавиться от уже существующих комплексов, и предупредить появление новых. Это как пытаться решить задачку по математике, не пройдя темы, и убеждая себя в своей глупости каждый раз, как ты получаешь не правильный ответ! Смешно и наивно, но именно так это происходит в общении с девушками.

Страх – это не физическое явление, а защитный механизм организма, дающий о себе знать каждый раз, как ты стремишься покорить неизвестное! В нашем случае, отождествление всемирной таинственности – прекрасная девушка!

Парень, стесняющийся самого себя, задаётся вопросом, а как познакомиться с девушкой? – вместо того, что бы спросить – А что нужно, что бы избавиться от мусора в голове?

Как побороть страх знакомства?

Собственно процесс лечения проходит по очень простой, но долгой в освоении формуле: Что бы избавиться от неудачного опыта в прошлом, необходим положительный результат, хотя бы один раз, этого будет более чем достаточно!

Только как добиться успеха в том, где тебя долгие годы преследовали неудачи? В следующий раз, когда представится удобный случай, когда будет опять прекрасная дама, на которую вы уже положили свой глаз, необходимо «отключить мозг»! Звучит дико, но сейчас ты всё поймёшь!

Когда повторяется та самая или похожая на неё ситуация, то событие или несколько событий, которые и послужили причиной вашей панической закомплексованности и боязни открыть рот, мозг автоматически воспроизводит в подсознании «неудачные дубли». Такой рычажок самосохранения, избавиться от которого невозможно, но необходимо научиться контролировать. Вы вспоминаете прошлое, которое вас останавливает в настоящем, опять я услышу «Нет», опять меня не поддержат, как и в прошлый раз, снова надо мной посмеются и так далее.

«Отключить мозг» – значит не думать об этом, просто забыть и забить на то, что было когда-то. Расслабься, в этот раз всё по-новому. Другая женщина, другое время и возможно даже другой ты, просто не думай о плохом пережитом. Звучит, конечно, легко, но на деле этого не достаточно.

Пока ты сам не вобьёшь себе в голову, что новая девушка – чистый лист, ничего не поможет. На этом листе предоставляется возможность рисовать, и изображать себя каким угодно, делать и говорить что хочешь, разумеется, это метафора, но суть понятна.

Если лишний раз себя не накручивать, не думать о своих, чаще всего вымышленных комплексах, то всё пройдёт именно так, как ты и представляешь. Для исцеления достаточно одного успешного раза, и долгий список неудач уйдёт на второй план, в сравнении с долгожданным успехом.

Женщина за километр чует закомплексованность, фобии, робость слов, а так же тела, помни об этом! Что бы услышать «Да» от желаемой леди, придётся попрактиковаться над своей внешностью, манерой говорить и вести себя в обществе.

Страх перед девушками ограничивает тебя не только в общении, но и укрепляет ложную мысль о личной неполноценности. А какие из этого могут быть последствия, я думаю, рассказывать не стоит. Не нужно, боятся. Ты не дикого зверя собрался приручать, способного растерзать в клочья. А уж это-то куда опаснее.

Как только твой духовный мир обретёт правильное и целесообразное русло, тело перестанет выдать признаки боязни и неуверенности, так как боязни женщин попросту не будет в тебе.

Всё начинается с головы, и пока в ней бардак и смятение, нет смысла заниматься спортом, в надежде привлекать телом. Даже атлетическое телосложение и симпатичная внешность не придадут тебе уверенности, так как причина «страха подхода» кроется не в физическом недостатке , мол, ты слишком некрасив для неё, а глубоко в подсознании.

Продумай реплику , которую ты скажешь после слов знакомства. Заранее продуманное начало диалога придаёт уверенность и состояние покоя.
Дай мысленный обратный отсчёт от 3 секунд . А затем просто возьми и подойти. Мозг сам отключается после такого резкого толчка и больше не загружает вас ненужными сомнениями.
Поспорь с другом , что сможешь познакомиться с девушкой. Вы либо добьётесь своего, либо потеряете к себе уважение, что очень неприятно. Ещё для мотивации можно сделать денежную ставку, что бы желание отступить от цели, окончательно исчезло, а победа принесёт ещё и деньги!

Дополнительные техники: как настроить себя на нужную волну, от профессионального пикапера:

Психология общения с девушками

Что бы беседа с дамой была наиболее лёгкой и приятной, нужно знать и понимать особенности их психологии. Научиться интересному общению не трудно, только если есть цель и стремление.

Нужно уметь занимать правильную позицию в любом диалоге, а именно быть не только молчаливым слушателем, но и дополнять девушку, уточнять и задавать уместные вопросы. Это похоже на общение с другом, принцип схож, но имеет свои отличия. Как минимум тот факт, что в отличие от приятеля, который может понять вашу замкнутость или молчаливость, девушка же на это не способна . Тут вам самому придётся задавать тон и вектор развития диалога, делать его интересным и весёлым.

Вот несколько советов, которым не просто можно, а необходимо следовать, если хотите научиться привлекать женское внимание в общении:

Не жалуйтесь. Никогда не вываливайте на неё свои проблемы и трудности, никому кроме вас до них нет дела. Личные заботы есть у каждого, на то они и личные, так как требуют самостоятельного решения, а не публичного обсуждения.
Развивайте свой кругозор. Будьте начитанным и эрудированным, чем большей информацией вы владеете, тем легче располагать к себе окружение. В первую очередь заниматься этим нужно для себя. Как только ваш личностный рост начнет, отличаются от того, который был вчера, жизнь заиграет новыми красками. Информация владеет миром, это самый ценный ресурс, быть источником знаний – всегда полезно и выгодно.
Разговор должен быть активным. Звучать ты должен уверенно, чётко и главное – по живому! Никому не хочется слушать мямлю, в то время как хороший оратор способен заинтересовать даже скучной темой. Хоть немного владея этим навыком, отношение и уважение к тебе пойдёт только в гору!
Умей не только интересно рассказывать, но и убедительно слушать. Девушка должна видеть твою заинтересованность в её словах, понимать, что с ней интересно.
приятны всегда и всем. Не стесняйся говорить о красоте её фигуры или причёске, о удачно выбранном аксессуаре и запахе духов. Так ты ещё и подчёркнёшь свою внимательность.
Мужчина должен оставаться мужчиной при любых обстоятельствах. Необходимо по возможности укреплять свой авторитет смелыми и хорошими поступками, вызывать некое восхищение своей персоной.
Учись удивлять. Это хороший способ показать свою нестандартность и оригинальность. Приятные подарки и интересные фокусы то, что нужно!
Не бегай за женщиной, покажи свою независимость. Зачем ей очередной мальчик на побегушках? Будь таким же невозмутимым, таким, кого нужно завоёвывать. Дай понять, что она тебе интересна, но не путём ухаживания, а тем, что не станешь в ряд с её Фан-клубом!

Общие темы для разговора с девушкой

На самом деле, разговаривать можно о чём, сколько и где угодно! Вопрос в том, как прийти к такому результату? Кроме хороших и близких отношений, вам нужно взаимодоверие и понимание друг друга. Преодолеть барьер дозволенных тем, можно только постепенно сближаясь с собеседницей, а дальше, границы сотрутся.

Если во время знакомства, вы не могли и двух слов связать, то, в конечном счёте, можно часами обсуждать абсолютно всё что вас окружает. Впрочем, завязать свой первый живой диалог можно с тем, приведённых ниже. Они помогут вам эмоционально раскрыться, выразить свои мысли и наладить регулярное общение.

Примеры:

Одежда. Поинтересуйтесь, какие известные бренды ей нравятся, какую одежду предпочитает и, конечно же, сделайте комплимент её вкусу.
Домашние животные есть практически у каждого. Короткая история о своём любимце, будь то котик или рыбка и почему именно они?
Если ваши отношения достаточно сблизились, можно затронуть тему секса. Обсудить знакомые пары, действительно ли они подходят друг другу?
Религия. Одна из тем, на которую можно говорить вечно, и при этом не сдвинуться с места. Вы хорошо узнаете о взглядах, философии и методе жизни собеседницы, к тому же, очень легко переключиться на призраков, духов и прочие сверхъестественные явления.
Кино. Разговоры о фильмах, пожалуй, одна из любимых мною тем при знакомстве. Спрашиваем, какие жанры ей нравятся, высказываем своё мнение и говорим, что нравится нам, объясняем почему, а далее, приглашаем сходить в кино. Тема очень широкая, можно затронуть актёров и точно так же рассуждать какие из них самые значимые.

К тому же, рассказывая о любимом фильме, ваши слова автоматически будут подкреплены чувствами и эмоциями, вы будете увлеченно рассказывать, что думаете о том или этом. Интересная и идеальная тема, лично мною в особенности рекомендуемая!

Любимые книги. В отличие от фильмов, если резко и неаккуратно выразиться, можно оскорбить девушку. Так как отрицательный отзыв о книге, воспринимается на личный счёт, как бы говоря о плохом вкусе. Конечно, это мелочи и тема, безусловно, отличная. Что как не прочитанные книги, могут охарактеризовать человека?
Увлечения. Просто и очевидно. Беседа о том, кто что делает, любит и почему. Спрашиваем о планах на будущее и получаем ещё больше интересного.
Еда. Самые вкусные, экзотические блюда, которые вы ели. Что входит в ваш дневной рацион? Так же можно пригласить в кафе или ресторан с целью попробовать что-то вкусненькое!
Любимые праздники и предпочитаемые подарки. Наверняка узнаете и день рождения, спросите, что хотела, что бы ей подарили. Любимое время года, месяц и почему именно он!

Боязнь девушек – это в первую очередь комплексы, от которых нужно немедленно избавляться! Подробная инструкция в видео:

Эксперт по построению отношений учит побеждать свои страхи. Обязательно к просмотру!!!

Стеснение – это вполне естественное чувство, постыдного в этом ничего нет. Однако чересчур застенчивые парни нравятся далеко не всем представительницам прекрасного пола.

Если вы не знаете, как перестать стесняться девушек, как построить общение, боитесь подойти и познакомиться, вы наверняка не сможете пригласить свою пассию на свидание. Скорее всего, она даже не поймет, что вы в нее влюблены.

Не стесняйтесь показывать девушке свои чувства

Еще в Средние Века появилось понятие «куртуазность», которое включало в себя негласный свод правил поведения мужчины с его дамой. Благородные мужи окружали своих женщин заботой, обращались с ними галантно. Они знали, как не стесняться девушек, вели себя непринужденно и естественно. Именно эта непринужденность, естественность и притягивает к парням девушек как магнит. И если вы не из таких мужчин, не расстраивайтесь, ибо все еще можно изменить и перестать стесняться.

Разберитесь в себе, чтобы перестать стесняться

Чтобы перестать стесняться девушек, в первую очередь перестаньте стесняться самого себя, своих действий. Постарайтесь не думать о том, как вы выглядите со стороны, когда пытаетесь заговорить с представительницей прекрасного пола, чтобы в итоге дать ей понять, что вы в нее влюблены, и пригласить на романтическую встречу в кафе или просто в парке. Видите, что симпатичная вам знакомая девушка заходит в вагон поезда в метро? Сделайте над собой усилие – окликните ее. И если она видит в вас как минимум хорошего знакомого, она подойдет, ведь поезда в метро ездят часто. То есть вы начнете разговор с девушкой, а это уже твердый шаг на пути к тому, как не стесняться девушек.

Чтобы не стесняться, не жалейте себя

Старайтесь ставить себя перед фактом, не оставлять выбора, загонять себя в тесные рамки, чтобы быстрее перестать стесняться девушек. То есть если вы общаетесь с вашей пассией по телефону, и она самапредлагает вам встретиться, не погружайтесь в думы по поводу подходящего времени и даты. Просто с ходу скажите, что вы, к примеру, готовы увидеться с ней вечером этого же дня. Тогда у вас не будет иного выбора, кроме как прийти в этот же день в назначенное время. И что получается? Вы сами назначили день и время встречи, то есть преодолели стеснение.

Как вариант, можно попробовать обратиться к более опытным в плане общения с противоположным полом друзьям и хорошим знакомым, чтобы преодолеть стеснение. Они наверняка помогут вам дельными советами, подскажут, в какой ситуации что говорить, как перебороть стеснение в конкретных ситуациях. Это, несомненно, поможет вам в борьбе с застенчивостью.

Если вы стесняетесь девушку в постели, нужно понять, что заниматься сексом с любимым человеком – это так же естественно, как и обедать или смотреть вместе кино. И напоследок немного о поцелуях. Стесняться своего первого поцелуя с девушкой – это вполне нормально, однако чтобы стеснение преодолеть, нужно просто ее поцеловать. Во второй раз вы уже не будете краснеть.

Мужчины испокон веков были защитниками и завоевателями дамских сердец. Даже несмотря на то, что в современном мире многие женщины не так хрупки, как раньше, и вполне могут самостоятельно начать общение с противоположным полом, мужчины хотят чувствовать себя инициаторами отношений. Из-за этого все чаще актуальной становится информация о том, как не стесняться девушек. С чем вообще связано стеснение, и что делать парню в таком случае – разберемся ниже.

Причины стеснительности

Касательно того, почему мужчина стесняется женщин, можно выдвинуть множество гипотез. Все они, так или иначе, будут связаны с подсознательными процессами. Выделяют самые распространенные причины:

Заниженная самооценка

Очень абстрактное понятие, которое само по себе требует глубокого понимания факторов, приведших человека к подобному состоянию.

Сомневаясь в собственных силах, мужчина выглядит менее привлекательным для окружающих. Такое сомнение очень заметно со стороны, поэтому зачастую отталкивает людей буквально с начала знакомства. Поводом к такой неуверенности может быть что угодно: отказ со стороны женщины, дефекты во внешнем облике и т.д. На этом фоне парень теряется, когда знакомиться с девушками, или вовсе не находит в себе сил подойти к ним для этого.

Повышенный уровень значимости девушек

Парни подсознательно ставят себя на ступень ниже. Если с детства мальчика настраивали на то, что девочки – это прекрасные возвышенные создания, которых ни в коем случае нельзя обижать, то у них могло отложиться на уровне подсознания такое к ним отношение. Эта ситуация часто наблюдается, когда в воспитании не участвовал взрослый мужчина. Парень считает себя недостойным внимания женской половины населения, так как не воспринимает себя равным им. На самом деле в этой ситуации требуются самостоятельное переосмысление собственного положения.

Наиболее сложно поддающееся лечению или изменению явление. В детстве все воспринимается куда серьезнее, чем есть на самом деле. Даже самое незначительное на первый взгляд происшествие может оказать неизгладимый след на психику человека. Например, в юном возрасте вы стали объектом насмешек со стороны какой-либо девочки и теперь в их присутствии считаете себя неполноценным, или не дождались однажды одобрения или поддержки со стороны матери и теперь любое неодобрение или отказ приводит к глубочайшему стрессу.

Понимая причины наблюдающихся сложностей в общении с противоположным полом, можно постараться от них избавиться. Неважно, будет это происходить с помощью специалиста или своими силами. Главное – не сидеть, сложа руки, надеясь на чудо. Людям нужны отношения, и если постоянно стесняться, познакомиться не удастся никогда.

Почему от этого нужно избавляться

Стеснительность – самое ненужное в жизни качество для мужчины. Если стесняется девушка – это выглядит даже мило для противоположного пола, но для парней это свойство просто губительно. По природе своей оно вызвано страхом быть отвергнутым, непонятым, показаться смешным или никчемным. Идти на поводу у этого чувства – значит лишить себя массы возможностей, и это касается не только знакомства, но и перспектив в профессиональной деятельности.

Чем застенчивее Вы являетесь, тем большего количества жизненных привилегий себя лишаете. Вы стесняетесь знакомства с понравившейся девушкой, разговора с важной персоной или постоянно оттягиваете важную беседу с другом, чтобы не вступать в конфликтную ситуацию – это все ограничивает Вас как личность и точно не подходит для полноценной жизни.

О том, как понять, что мужчина смущается, даже не нужно читать дополнительной литературы. Это видно невооруженным глазом по опущенному и неуверенному взгляду, робким движениям, заиканию, сложностям с подбором слов и т.п. Разве вам хочется быть таким в глазах окружающих? И что вам это дает кроме унизительного чувства? Постоянно и всех стесняясь вы лишь усугубите свое и без того шаткое положение в обществе представительниц прекрасного пола. Ну, а кто не хочет в последующем создать семью! Если думаете, что все само со временем пройдет, то вы глубоко ошибаетесь. Именно поэтому важно ознакомиться с расположенными ниже рекомендациями, как перестать стесняться девушек.

Как настроиться на общение с девушками

Безусловно, с опытом мужчинам общение дается легче, и знакомиться с девушкой может стать проще. Но вы готовы ждать и надеяться на такой исход? Если нет, то пора приступать к активным действиям.

Проанализируйте свое поведение

Вот вы подходите и знакомитесь с девушкой. Есть лишь два варианта исхода – она соглашается либо отказывает. Поймите, что ни один из исходов не сделает вас объективно более симпатичным или, наоборот, отталкивающим, не повлияет на уровень вашей самооценки, если вы не позволите этому случиться. Мужчина стесняется женщину, как правило, из-за страха перед ее реакцией. Но кто сказал, что в этот момент она не испытывает того же? Если так будет проще, то представьте, что внутри нее кипит еще большая гамма эмоций. Научиться контролировать себя в такие моменты легко, достаточно просто поверить в себя и признать равным своей собеседнице.

Научитесь общаться без стеснения с разными категориями людей

Постоянно совершенствуйте свои коммуникативные способности. Не важно, кто будет вашим собеседником (официант, продавец, прохожий). Главное – перебороть застенчивость и постоянно общаться новыми людьми. Постепенно уверенности будет прибавляться, и ваша стеснительная натура сможет заговорить с дамой.

Найдите себе собеседника женского пола

Желательно, чтобы это была девушка, которая не вызывает у вас романтических чувств или намерений. Возможно, старая знакомая, приятельница или одноклассница (однокурсница). Мужчины часто знакомятся с такими девушками или поддерживают хорошие дружеские отношения, чтобы научиться понимать женский пол, спросить при необходимости совет. Конечно, лучше, когда у двух людей в таких отношениях нет чувств, тогда они не стесняются друг друга и действительно могут поддержать. Совсем замкнутым в этом плане парням помогает общение в интернете, но не стоит концентрироваться лишь на нем, иначе так и не сдвинетесь с мертвой точки в способностях к обольщению.

Обретайте уверенность

Звучит, конечно, абстрактно, но именно это ваша главная цель – стать уверенным в себе. Таким людям совершенно не свойственна застенчивость. Совершенствуйтесь, развивайтесь, ищите новые увлечения, новых друзей – в общем, покидайте зону комфорта. Станьте интересной личностью, цените себя и своим навыки. Только после того, как вы полюбите себя, можно будет говорить об успехе среди прекрасной половины. Заряжайтесь мантрой «Мне все по плечу!», и стеснение пропадет само собой.

Рассуждение в общих чертах касательно того, как перестать стесняться девушек, может лишь помочь в осознании проблемы и натолкнуть на поиски ее решения. Но что делать конкретно сейчас, интересует большее количество парней. Вот несколько реальных советов, которые помогут спустя некоторое время беспрепятственно подойти к девушке:

Начните общаться с людьми из сферы услуг – не бойтесь задавать вопросы по поводу блюд официантам, по поводу свежести продуктов продавцам, советы парикмахера. Чаще всего представители этих профессий – женщины. Пара непринужденных фраз теперь не будет восприниматься как отчаянный шаг, и вскоре так же просто вы сможете подойти к понравившейся девушке.
По возможности выступайте публично – соглашайтесь на участие в конференциях, участвуйте в совещаниях на работе и т.п.
Если нужно узнать время или дорогу, задавайте вопросы прохожим женщинам – несколько таких коротких разговоров и в следующий раз после получения ответа можно будет узнать ее номер телефона.
Если не знаете, о чем говорить – говорите о ней. Девушки это любят.
И самое главное – ведите себя непринужденно, она такой же человек со своими интересами, достижениями и неудачами.

Чаще всего неуверенным в себе мужчинам проще завести разговор, если девушка стесняется сама. Это как будто делает их равными в общении. Если у вас так же, то лучше начать свои попытки именно с таких представительниц прекрасного пола. В любом случае, пытайтесь, не сидите на месте и не ждите чуда! Даже 100 неудачных попыток больше приблизят вас к заветной уверенности, нежели полное бездействие.